منتديات ثانوية الشهيد الجيلالي بونعامة - الشلف - Forums Lycée Djilali Bounâama


 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 40 طريقة لجعل حياتك افضل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Полковник
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1001
العمر : 24
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4636
سمعة هذا العضو : 30
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

مُساهمةموضوع: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الخميس يوليو 02, 2009 7:22 pm


بسم الله
الرحمن الرحيم




1 - خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم


2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))


5- إلعب ألعاب مسلية يوميا


6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2007


7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))


8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9- أحلم أكثر خــلال يقضتك


10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه


11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء


12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة


14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه


15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه


16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..


18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))


22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !!))


25- سامح الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


27- أحــســن الــظــن بالله .


28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..


34- أعمل الشي الــصح دائماٌ


35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..


37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..


38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39-عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على
ذلك ..



40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..


انظر إلى
يومك على أنه لوحة فنان بيضاء .
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل
ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،


فسوف تجد
في الغالب على لوحتك فوضى ،


وليس فناً
كما هو المفترض أن يكون.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.salam02.yoo7.com
Dr narimen
مشرفة
avatar

انثى عدد الرسائل : 848
العمر : 24
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4547
سمعة هذا العضو : 21
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الخميس يوليو 02, 2009 10:35 pm

شكرا اخي على الموضوع الرائع و النصائح القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الطيار العسكري
المشرف العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 936
العمر : 24
نقاط العضو : 4653
سمعة هذا العضو : 16
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الجمعة يوليو 03, 2009 1:27 am

شكرا اخي فعلا كلام يرفع المعنويات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.salam02.tk
خديــــجة
مشرفة
avatar

انثى عدد الرسائل : 991
العمر : 24
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4415
سمعة هذا العضو : 23
تاريخ التسجيل : 29/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الجمعة يوليو 03, 2009 3:33 pm

اقتباس :

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
أراهن أن الكثيرين لا يستطيعون فعل هذا هههه

موضووع رائع و نصائح أروع

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Полковник
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1001
العمر : 24
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4636
سمعة هذا العضو : 30
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   السبت يوليو 04, 2009 3:01 pm

عفوا إن شاء الله نعم الفائدة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.salam02.yoo7.com
the algerien leader
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1115
العمر : 24
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4627
سمعة هذا العضو : 18
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الأحد يوليو 12, 2009 5:57 pm

بخصوص الصمت أحيانا أجلس و أنا صامت أكثر من ساعة خاصة عندما أكون أمام الحاسوب
و أعجبتني نصيحة الإبتعاد عن السلبية ... و كم أكره السلبيين ...قاعدين غير يشتكو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://salam02.yoo7.com
ahmed10chiva
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 219
العمر : 25
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 3415
سمعة هذا العضو : 1
تاريخ التسجيل : 07/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الأربعاء يوليو 15, 2009 10:43 pm

wé c vrais merci pour l'information
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
40 طريقة لجعل حياتك افضل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ثانوية الشهيد الجيلالي بونعامة - الشلف - Forums Lycée Djilali Bounâama :: خارج أبواب الثانوية :: التنمية البشرية و الاجتماعيات-
انتقل الى: