منتديات ثانوية الشهيد الجيلالي بونعامة - الشلف - Forums Lycée Djilali Bounâama


 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 40 طريقة لجعل حياتك افضل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Полковник
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1001
العمر : 25
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4942
سمعة هذا العضو : 30
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

مُساهمةموضوع: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الخميس يوليو 02, 2009 7:22 pm


بسم الله
الرحمن الرحيم




1 - خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم


2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))


5- إلعب ألعاب مسلية يوميا


6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2007


7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))


8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9- أحلم أكثر خــلال يقضتك


10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه


11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء


12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة


14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه


15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه


16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..


18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))


22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !!))


25- سامح الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


27- أحــســن الــظــن بالله .


28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..


34- أعمل الشي الــصح دائماٌ


35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..


37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..


38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39-عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على
ذلك ..



40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..


انظر إلى
يومك على أنه لوحة فنان بيضاء .
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل
ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،


فسوف تجد
في الغالب على لوحتك فوضى ،


وليس فناً
كما هو المفترض أن يكون.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.salam02.yoo7.com
Dr narimen
مشرفة
avatar

انثى عدد الرسائل : 848
العمر : 25
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4853
سمعة هذا العضو : 21
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الخميس يوليو 02, 2009 10:35 pm

شكرا اخي على الموضوع الرائع و النصائح القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الطيار العسكري
المشرف العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 936
العمر : 25
نقاط العضو : 4959
سمعة هذا العضو : 16
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الجمعة يوليو 03, 2009 1:27 am

شكرا اخي فعلا كلام يرفع المعنويات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.salam02.tk
خديــــجة
مشرفة
avatar

انثى عدد الرسائل : 991
العمر : 25
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4721
سمعة هذا العضو : 23
تاريخ التسجيل : 29/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الجمعة يوليو 03, 2009 3:33 pm

اقتباس :

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
أراهن أن الكثيرين لا يستطيعون فعل هذا هههه

موضووع رائع و نصائح أروع

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Полковник
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1001
العمر : 25
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4942
سمعة هذا العضو : 30
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   السبت يوليو 04, 2009 3:01 pm

عفوا إن شاء الله نعم الفائدة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.salam02.yoo7.com
the algerien leader
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1115
العمر : 25
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 4933
سمعة هذا العضو : 18
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الأحد يوليو 12, 2009 5:57 pm

بخصوص الصمت أحيانا أجلس و أنا صامت أكثر من ساعة خاصة عندما أكون أمام الحاسوب
و أعجبتني نصيحة الإبتعاد عن السلبية ... و كم أكره السلبيين ...قاعدين غير يشتكو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://salam02.yoo7.com
ahmed10chiva
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 219
العمر : 26
جنسيتك : جزائري
نقاط العضو : 3721
سمعة هذا العضو : 1
تاريخ التسجيل : 07/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك افضل   الأربعاء يوليو 15, 2009 10:43 pm

wé c vrais merci pour l'information
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
40 طريقة لجعل حياتك افضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ثانوية الشهيد الجيلالي بونعامة - الشلف - Forums Lycée Djilali Bounâama :: خارج أبواب الثانوية :: التنمية البشرية و الاجتماعيات-
انتقل الى: